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夏日舌尖上的享受——芋圓

發(fā)布日期:2018-04-13
作者:脫水蔬菜
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夏日舌尖上的享受——芋圓

夏季快要到來(lái),現(xiàn)在我們介紹一款夏季非常暢銷的小吃——芋圓。

芋圓是一道著名的閩南小吃,屬于福建和臺(tái)灣地區(qū)的傳統(tǒng)甜點(diǎn)。其由香芋、紅薯、紫薯、木薯粉等材料制作而成,具有多個(gè)品種和做法?,F(xiàn)在我們周圍也雨后春筍一般的開起了好多這些具有地方特色的傳統(tǒng)小吃店。下面,給大家介紹一下在家自己用脫水蔬菜DIY芋圓的簡(jiǎn)易方法,簡(jiǎn)單快捷,方便衛(wèi)生。

芋圓的做法步驟:

1. 去適量的脫水紫薯粉、脫水紅薯粉脫水南瓜粉,用開水調(diào)和成糊狀后攪拌均勻。

2. 趁熱時(shí),分別給各材料加入木薯粉攪拌,過(guò)程中,要一點(diǎn)一點(diǎn)加粉,一點(diǎn)一點(diǎn)揉入。最後變成可以揉搓不黏手的狀態(tài),搓成條之後切小塊。如要冷藏或冷凍保存,灑些玉米淀粉或木薯粉在表面,以免相互粘黏。要吃時(shí)去芋圓像煮湯圓一樣,放入開水里煮開,至芋圓浮起來(lái)時(shí)再煮兩分鐘即可。

3.紫薯芋圓紫亮紫亮的,南瓜芋圓金黃金黃的,紅薯芋圓橙黃橙黃的,幾種顏色混合一起,最后加入放了冰糖熬制的綠豆湯??诟邢闾?/span>Q彈,綿密松軟,熱量及膽固醇含量低、植物纖維含量豐富,有開胃生津、預(yù)防便秘的作用。

芋圓色彩鮮艷,香香甜甜,真的是好吃又好看,炎熱的夏季來(lái)上一碗,吃的時(shí)候可以按照個(gè)人喜好,添加白糖、蜂蜜、冰糖、冰水、檸檬汁、香蕉汁等。微微冰鎮(zhèn)一下后食用,口感更加清涼爽口,爽滑Q彈。再加上不同的配料,帶來(lái)舌尖上的夏日無(wú)比享受,真的是解暑又解饞呢!


脫水蔬菜 五谷雜糧粉 果蔬粉


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